Zoek op term

Omgaan met stress, online workshop

Do. 9 Jul. 2020 (ended)

Omgaan met stress, online workshop

WAT GAAN WE DOEN?

  • In een online groepsworkshop geven deskundigen informatie en advies over hoe je stress kunt signaleren en verminderen. We bespreken herkenbare stressvolle situaties in deze Corona-tijd. Daarnaast doen we speciale oefeningen die je direct in de praktijk kunt toepassen om stress te lijf te gaan.
  • Je hoort ervaringen van andere deelnemers. Je mag (maar hoeft niet!) je eigen ervaringen delen met anderen

 

WAT LEVERT HET JE OP?

  • Je krijgt deskundig advies en informatie
  • Je leert stressklachten te signaleren
  • Je leert hoe goed voor jezelf zorgen het verschil kan maken
  • Je bent niet alleen, maar samen met anderen (niet fysiek, maar het voelt wel een beetje zo)
  • Je leert met eenvoudige oefeningen hoe je stress kunt verminderen

 

WANNEER EN HOE LAAT?

  • 20.00 uur – 21.00 uur
  • Donderdag 11 juni-2020
  • Donderdag 9 juli 2020
  • Donderdag 6 augustus 2020

GOED OM TE WETEN:

 

Kosten                   : Deelname is gratis

Aanmelden            : mail naar groepswerkamw@amwml.nl of via 088 6560600

VerbergenInformation
VerbergenAlgemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg
Online workshop
Algemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg
Vogelsbleek 10
6001 BE Weert
Niederlande
0886560600